난방고양이
상담교사
자존감의 문제가 아닐까 싶어요. 자신의 생각이나 마음을 이야기로 표현했을 때 내 말에 대한 확신이나 자신감 보다는 상대방이 어떻게 생각하고 느낄지 더욱 마음을 쓰다보니 확인 될 길 없는 반응에 자존감만 떨어지는 상황이 반복되어집니다. 대화에는 스킬도 필요하지만 진심어린 마음이 더 중요한 것 같아요. 잘 전달 하려면 내 마음과 내 생각을 먼저 잘 정리되고 점검해보고 말을 해보시는 게 좋을 것 같습니다!!
살면서 사람과 부딪치면서 살수밖에 없습니다 혼자 살 순 없으니까요 사람과 부딪치고 의사소통이 필요할수 밖에 없습니다 낯가림일까요 너무 의식해서 일까요 말을 조리있게 실수없이 해야한다는 강박관념일까요 한마디를 하고나서 꼭 내가 실수한거 아닐까 예의가 있었나 상대방이 기분 상하거나 오해하진않았을까 뒤돌아보게돼요... 왜 편하게 안될까요.. 고민입니다
친한사람과의 대화는 편한데 말이죠 아무래도 낯설음 때문일까요 이것도 의사소통장애일까요 너무 걱정이 많아서인건지.. 대화에도 스킬이 필요한건지 쉽지않습니다
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댓글 3
익명1대화에도 스킬이 필요한건가봐요.. 저도 낯설음이 있네요
- 잠만보는귀여워상담교사
나의 모습을 반성하는 것은 너무 좋습니다 내 말이 잘 전달되었는지, 또 소통한 상대에게 혹시 내가 실례를 범하지는 않았는지 돌아보고 나의 의사소통 능력을 계속해서 개선시키며 앞으로 나아가는 것은 아주 중요하지요 그런 능력이 있으면 사실상 앞으로의 미래는 밝습니다 계속해서 내가 어느 어려움이 있으면 부족한 점을 채워나가면 되시니까요 그런데 너무 다른 사람의 시선에 신경쓰지않으셔도 됩니다. 다른 사람을 생각해주시는 것은 좋지만 결국 중요한 것은 소통에서 나 자신의 모습을 잘 표현하는 것이 우선순위가 되어야하니까요!!
