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제가 요즘
주변 사람들과의
관계속에서 겪는 어려움은
감정의 소통입니다.
일단 제가 어떤 감정인지 인식하는데
어려움이 있을때가 있구요
그 감정을 인식하면 제 안에서
'이것은 좋은 감정이다 혹은 나쁜 감정이다.'
라고 단정을 짓습니다.
좋은것과 나쁜것을 단정짓다보니 ㅠㅠ....
나쁜 감정을 억압하는 경향이 있습니다.
그래서 인지 자연스럽게 제 마음을
표현하고 싶은데 쉽지가 않네요.
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