의사소통 장애 극복하고 싶어요

다른 사람과 대화할 의사소통 하는데 가끔 어려움을 겪을 때가 있어요 대화에 맥락과 다르게 답변을 하곤 해요 머리로는 분명 대화 흐름을 파악하고 이해했는데 밖으로 때는 어긋난 말을 때가 있는 같아요 말을 조리있게 하고싶지만 긴장할 때면 버벅거릴 때도어요 의사소통 장애일까요?

생각을 정리하고 말하려고 노력하는데 좋은 방법이 있을까요?

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