나르시시스트로 인해 괴로워요

저를 공격한 말이 자꾸 생각나서 괴롭습니다.

사실이 아니란 걸 알고 있고, 주위 사람들도 제 억울함과 황당함을 이해해주고 위로해주는데, 때때로 그 말이 생각나서 슬프기도 하고 화가 치밀어 오르기도 합니다.

오랫동안 맘속에서 상처가 되지 않게 하려면, 어떻게 하는 게 좋을까요?

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