얼큰한 된장찌개로.

목포 친정집에 와서 언니랑 저녁 먹었어요.

얼큰한 된장찌개와 갈치창젓 고사리나물 향긋한 감태무침이 정말 맛있네요.

 

 

ㅡ 감태의 효능ㅡ

 

ㆍ수면에 도움을 줍니다.

ㆍ염증을 개선하고 빈혈 예방에 좋아요.

ㆍ혈관 건강에 좋아요.

ㆍ해독 작용을 합니다.

ㆍ뼈 건강과 노화를 방지합니다.

ㆍ변비를 예방하고 다이어트에 도움이 됩니다.