공복 운동후 식사 🌯 🧀치즈또띠아롤과 무설탕 생강차

공복 운동후 식사 🌯 🧀치즈또띠아롤과 무설탕 생강차

 

양배추계란 지단에 통밀또띠아롤 덮어서 뒤집고 또띠아 안에 삶은 닭안심 체다슬라이스치즈 2장 당근라페 넣고 스리라차 소스 넣었어요.

닭안심이 무염이라 스리라치소스로 균형 맞춰 줬어요.

 

🔥따끈한 무설탕 생강차와 식사합니다.