예전 다이어트 식단으로 저녁 얌얌~♡

다섯가지 야채를 전자렌지에 2분 데워서 

두부를 수분 완전 날라 갈때까지 볶아

계란스크램블과 밥 조금해서 식성에 맞게

(고추장 간장,들기름,깨 등등) 넣어 비벼

먹으면 끝이예영~~