공복 운동후 🥚닭가슴살 키토김밥 🍙

공복 운동후 🥚닭가슴살 키토김밥 🍙

 

시간이 늦어 배고프지만 천천히 나를 위한 김밥 만들었어요.

닭안심 삶고 양배추계란지단 부치고

당근채 볶고 봄동이랑 단무지 넣었어요.

잡곡밥 조금 붙임용 정도 들어갔어요.

 

두줄 말아서 무설탕 생강진액 따뜻하게 데워서 먹어요.

밥 대신 닭안심을 넣어서 두줄이면 배부를것 같네요.

 

공복 운동후 🥚닭가슴살 키토김밥 🍙

 

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