오늘으 아침 식단

오트밀에 물 부어서 렌지로 돌리고~

쌈채소에 참치,두부,견과류,쌈장 넣고  쌈장만들어 쌈 싸먹었어요~~~

포만감있어서  오트밀 절반. 남겼네요 '◡'