오후 천연과일 비타민 간식 🍅 🍑 🫑
오늘은 오렌지 빼고 노란 피망
자두 2개 천도복숭아 2개 대추 방울토마토 적당히
먹었어요.
두통이 살짝 있어서 낮잠 1시간 처방하고 일어났어요.
간식은 가공품이 아닌 과일이나 견과류 정도로 오후시간에 적당량 챙겨 먹습니다.
