공복운동후 아침식사 🐓닭가슴살 미역국에 두부
코와 목감기 기운이 있어서 테라플루 먹고 자고 나서 일어나 닭가슴살 미역국에 두부 조금 말아 먹었어요.
갓김치랑 계란 하나도 먹었어요.
잠과 적당한 음식이 보약인듯 합니다.
맑아지네요.
