참외

비타민C 베타카로틴이 풍부해 활성산소 제거에 좋고 수분과 칼륨도 많고 식이섬유도 풍부한 참외 저녁 후식으로 먹었습니다

참외

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댓글 8
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    워니
    참외 껍질째 드시나봐요
    맛있게 잘 챙기셨네요
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      맘 사랑해~
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      네 참외 껍질에 베타카로틴 성분도 비타민도 많다고 해서 베이킹소다로 깨끗하게 씻어 껍질째 먹고 있습니다
      워니님 오늘 저녁도 편안한 밤 보내세요^^
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    헤븐
    저녁후식으로 맛있는 참외 드셨네요
    요즘 참외 제철이라 너무 맛있죠 
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 참외가 처음부다 더 달아 지네요
      참외 의외로 건강에 좋은  영양소가 많아 자꾸 먹고 있습니다
      헤븐님 아침 식사 맛있게 드시고 오늘도 건강하고  행복한 목요일 보내세요^^
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    호떡
     참외 효능도 많이 좋아요~ 아삭하고 수분도 가득하고
    달고 맛도 좋아서 식후 후식으로 좋지요~
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 참외가 의외로 몸에 좋은 성분이 많은 과일 이더라구요
      맛도 달고 아삭한 식감과 수분과 식이섬유도 많아 저녁후식으로 좋아요
      호떡님 저녁 식사 맛있게 드시고 오늘도 편안한 저녁 시간 보내세요 ^^
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    미네
    참외 맛있는데 저도 요즘 종종 먹고있어요 많이들 드시네요
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 참외가 한박스 선물 들어와서 요즘 매일 저녁후식으로 맛있게 먹고 있습니다
      미네님 점심식사 맛있게 드셨는지요
      오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요 ^^