아침 채소찜 먹어요!

아침 채소찜 먹어요!애호박 비트 당근 브로콜리 토마토 가지

얼린두부 은행

사진에는 없지만, 돼지간

후식으로 오렌지 하나 먹었어요

 

먹은 거 까먹을까봐 철분제, 비타민들 인증해요

 

식간 간식을 안 두려고

계속 먹었어요.

칼로리 별로 없는 거 같은데 씹는 게 많아서 그런지 배불러요

 

스텝퍼 10분 탄 후

지금 계단오르기 중인데

할 수 있는 만큼 해보려고요.

 

 

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댓글 4
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    호떡
    건강한 식단으로 아침 야채찜과
    돼지간.오렌지와 비타민도 잊지않고
    챙겨주기 잘하셨어요
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      더달달
      작성자
      늘 멋진 댓글 남겨주셔서 감사해요
      더 열심히 식단관리 할게요 
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    애플
    채소찜 돼지간 오렌지 잘 챙기셨어요 
    운동도 홧팅입니다 ^^
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      더달달
      작성자
      감사합니다
      열심히 해볼게요 파이팅