휴일인만큼 뭐가 자꾸 먹고싶은날...
왔다갔다하면서~집어먹으라고
노랑,빨강,주황색 파프리카로~^♡^
파프리카는~베타카로틴,루테인,제아잔틴
이런 아주좋은 색깔이주는 항산화기능
면역력은물론,특히 현대인들이 젤로
나빠지는 눈~눈건강에 아주 좋데요
vitE가주는 피부노화방지까지...
자주 자주 먹어야하는 야채입니다.
포만감까지~식이섬유로~장건강도
칼륨이 풍부하여~혈압을 낮추는효과와
이뇨작용으로 부기까지 빼주는~~!!
꼭 먹어야하는 파프리카입니다.
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