체중3.5키로 세달만에 뺐어요
(18:6간혈식 오후4시이후엔 안먹기)
무리하지안은것같은데도
밤운동 꾸준히...어지러움에
양치질하는동안도 어지러울정도로
저혈압이라~무리했나~몸이 다운될때가
4일째 기운차리고 일어날수있어서
얼마나 감사한일인지~~~!!!
작은딸이 엄마 그동안 죽만 먹어서
기운없다구~~소고기스테이크
사랑담은 고기라
먹으면서 기운이 나는듯합니다^♡^
