_ 빛나리
건강하기위한~노력이 보이는 식단이에요 여름엔 야채 채소와과일이 풍부한계절인만큼 계절이주는 선물들을, 특히 색깔야채들~정말 이쁘죠... 과일도 색깔들이주는~힘이 되는 천연당들 과하지않고~서민적으로~너무나 평펌한 밥상들이~~~!!! 건강입니다~~!!!
점심, 두유와 돼지간, 견과류 / 망고 사과 / 옥수수
아침 채소찜과 두유요거트는 고정이고,
반찬들만 다 먹으면 바꾸네요
점심은 밥 몇 숟가락 더 먹고 옥수수 잘라 먹었어요
즐거운 오후 시간 되세요
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댓글 2
- 팝콘콤보
아침 점심 거르지않고 잘 챙겨드셨네요 오늘도 건강한 오후시간 보내시길 바라요