좋은 아침이에요~

좋은 아침이에요~아침식단은 늘 비슷하지만,

채소찜과 요거트, 두부계란 조합이 가장 속이 편한 것 같아요☺️

고기는 점심 때 먹어야겠어요

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댓글 5
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    줄리아
    채소찜 잘하셨네요.
    저속노화식단이네요.
    저도 담에는 두부도 꼭 같이 해봐야겠어요
    건강하게 드시고 건강하세요^^
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      더달달
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      찌거나 삶아먹는 게 트렌드긴 하네요!
      응원 감사해요! 속이 편해져서 추천해요
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    바닐라빈
    헐 넘나 맛나보여요~~
    한 입 하고 싶어지네요ㅎㅎ
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      더달달
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      ㅎㅎ 감사해요!
      굿밤되세요 
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    정정숙
    채소찜과 두부 달걀 요거트로 식이섬유와 단백질 가득하게 담아 드셨네요.건강식으로 잘 챙기셨어요.