간식을 좋아해요.
다이어트를 하다보니 식단 강박 시기가 있었어요.
그 뒤로 간식을 한꺼번에 3-4가지는 먹어야 양이 차요.
양이 찬다기보다도 더 먹을 수 있는데 그선에서 멈추는건데 ㅠ
고쳐지지가 않네요.
지방이라 식이장애 클리닉 병원도 잘 모르겠고.
극복하신분 계실까요.
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간식을 좋아해요.
다이어트를 하다보니 식단 강박 시기가 있었어요.
그 뒤로 간식을 한꺼번에 3-4가지는 먹어야 양이 차요.
양이 찬다기보다도 더 먹을 수 있는데 그선에서 멈추는건데 ㅠ
고쳐지지가 않네요.
지방이라 식이장애 클리닉 병원도 잘 모르겠고.
극복하신분 계실까요.