요즘 챌린지 1~2개 시작하면서 마인드키 챌린지도 접하게 됐고
새세상을 알게 된 재미에 빠졌네요
그러다 명상챌린지에 도전, 신청했어요
그런데 명상음악 들은 타임스프레드 촬영 방법을 몇번 읽어봐도 잘 몰겠네요.
자세히 알려주실 분 있나요?
너무 감사하겠어요.