감정일기 쓰고 상담

안녕하세요

감정 일기를 써놨는데 심리 상담하기 전에 제출해야 하나요? 아니면 상담사님이 읽으시는 시간도 상담 시간에 포함되어야 하는 건가요?

답변해주시면 너무너무 감사하겠습니다