공황장애 너무 심각한것 같아요

저는 워낙 소심하고 다른사람들과 어울리지 못해서 항상 혼자만 있었어요

그래서 결국 점점 나만의 공간에 빠져나오지 못하고 점점 타인과 사이에 장벽이 생기게 되더라구요 

그래서 다른사람들과 함께 있는것이 너무 힘들어요 

다른사람들이 나를 볼때 어떻게 생각할까 생각하면 두렵고 무서워요

그사람들이 나한테 관심없다는것 알지만 너무 무섭고 두려워요 

그래서 사람 많은곳에서 있으면 머리가 멍해지는것 같아요 

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