처음엔 무슨 심장병인 줄 알았어요출근길 엘리베이터 안에서 숨이 안 쉬어지고 심장이 쿵쾅거리더니손이 떨리고 눈앞이 하얘지더라고요
응급실 갔는데 이상 없다고 하고,정신과 가보라고 권유받았어요
혹시 공황장애 초기일 수도 있냐고 물으니까요즘 이런 증상 겪는 분들 많다고 하더라고요
공황장애는 어떻게 관리하시는지 궁금해요약 외에도 도움이 되는 게 있을까요?