나의 충동조절장애

스트레스를 받으면

꼭 마트에 가서 뭔가를 저렴하게 득템해야

기분이 풀려요

내가 먼저 물건을 쟁취했고

누구보다 저렴하게 샀다는것에

그럼으로써 성취감을 얻으려는거 같아요

버리지는 않지만 

자꾸 쌓아두고 쟁여두게 되요

안 사도 되는걸 알면서도

내가 이 몇푼 못 쓰겠냐고 다 먹을거라고 구입해버려요

얼마 되는게 아닌건 알지만

시간도 걸리고 공간 차지 비용차지

가끔은 필요할때 그때그때 사자 싶으면서도 어려워요

 

 

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댓글 2
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    충동적인 소비를 유도하는 것은 좋지 않습니다.
    충동적인 소비는 결국 나의 가계와 나의 미래에 부담을 줍니다.
    그렇기 때문에 스트레스를 소비로 불출하지말아요.
    스트레스를 받으시면 음악을 들으시거나, 운동으로 푸시는 건강한 습관들이 있잖아요
    그런 습관들로 우리가 스트레스를 풀 수 있도록, 소비로 나의 스트레스를 해소하지 않도록 하는 변화들이 필요한 시점이 아닐까 싶습니다
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    민트홀릭
    상담심리사
    되려 저렴한 가격 때문에 소비가 더 절제가 안되는것 같아요
    비싼 물건이라면 고민이 되었겠지만 저렴한 물건은 그렇지가 않지요 ㅠ
    말씀 하신것처럼 보관하고 있느 장소 있죠??
    적어도 1평 이상이실거에요 
    지금 저렴하게 구매한 5000원짜리의 물건이 그 1평의 자리를 사람이 사용하지 못하게 하고 있으니 이 얼마나 비효율인가요 ㅠㅠ
    아무리 할인을 한다 하더라굳 내가 오늘 작성해간 쇼핑리스트가 아니면 구매하지 않는 연습을 해보시면 도움이 되실거에요