스마트폰을 계속 보는 경우 눈도 피곤해지고 자세도 올바르지 않아서 허리도 아픈 경우가 있는데도 스마트폰을 쉽게 끊을 수가 없습니다. 밤에 자기 전에도 스마트폰을 보면 숙면에 해를 끼지는데도 충동을 억제하지 못하고 반복하여 보게 됩니다. 충동을 억제할
수록 오히려 더 스마트폰을 보고 싶다는 욕구가 고조되어 충돌조절장애인지 고민입니다.