저는 스트레스 받거나 신경쓸 일이 있거나 불안하거나 암튼 마음이 편하지 않으면 입 안 살을 치아로 뜯는 경향이 있어요
볼안쪽 얇은 살을 씹거나 뜯거나해서 피가 나오고 통증이 느껴지면 아차!하고 그제서야 그만두죠
이런것도 충동조절장애인지 아니면 단순 습관인지 모르겠어요
요즘은 신경써서 안하려고 노력은 하고 있습니다
저는 스트레스 받거나 신경쓸 일이 있거나 불안하거나 암튼 마음이 편하지 않으면 입 안 살을 치아로 뜯는 경향이 있어요
볼안쪽 얇은 살을 씹거나 뜯거나해서 피가 나오고 통증이 느껴지면 아차!하고 그제서야 그만두죠
이런것도 충동조절장애인지 아니면 단순 습관인지 모르겠어요
요즘은 신경써서 안하려고 노력은 하고 있습니다