식탐 충동조절장애

인간의 3대 기본욕구중 식욕은 다른욕구대비 절대 뒤쳐지지않는 욕구죠. 그런점에 따라 허기짐을 느끼는데 특히 저녁야식에 대한 식탐욕구가 강하게 작용하는 것 같습니다. 회사에서의 퇴근 후 술한잔먹으며 야식을 먹고싶은 욕구 말이죠.

먹고나면 배부름에 잠들기전 후회를 하지만 다시 먹기전의 상황이되면 똑같은 실수를 하게되죠. 참으로 끊기 어려운 것 같습니다.