스트레스를 받으면 꼭 어떤 일이나 행동을 참지 못하는 충동조절장애가 발생하는 것 같다. 어떤때는 쇼핑을 참지 못해 마구 지르기도 하고 어떤때는 식탐으로 이어지기도 한다. 매번 그러는 것은 아니지만 극심한 스트레스에선 결국 나도 충동조절장애 환자가 되는 것 같다. 인지를 할 때도 있고 인지를 못하고 뒤돌아보면서 나 자신을 깨달을 때도 있다.