운전할때의 충동조절장애

저는 운전할때 화를 못 참고 험한 말을 해요

그렇다고 난폭 운전을 하지는 않는데 약간의 욕과 험한 말을 해요 좀 참아야하는데 갑자기 끼어들기를 

한다든가 상대방이 난폭 운전을 하는것을 보면 어느 순간 화를 못 참고 있어요 그 말들을 상대방은 못 듣고 내가 다 듣는데도 못 참고 화를 내요

어떻게하면 고칠수 있을까요?