탄수화물 중독

건강에 안 좋은걸 알지만 탄수화물 중독을 너무 좋아해요. 면. 빵. 과자. 흰쌀. 탄산음료 등 끝이 없네요ㅎㅎ 밥이라도 잡곡을 먹으면 그나마 좋을텐데 잡곡 너무~~ 싫어해요 ㅎ 특히 콩밥은 더 싫어요 ㅋ 흰쌀밥만 좋아하니 휴. ..고쳐야하는 식습관이지만 쉽지 않네요

0
0