탄수화물 중독이에요

기상 하면 바로 빵부터 먹어요.

다이어트하는 상태는 아니지만.

하루 총 섭취량을 보면 탄수화물 비율이 90% 이상입니다.

하루 한끼 먹는데요 무조건 빵 아니면 면 입니다.

적다보니 쌀은 안먹네요;;

 반찬을 안먹다보니 나트륨으로 붓기는 없지만

스트레스를 받아도 기분이 좋아도 무조건 탄수화물 러버에요