과자와 먹는것에 대한 중독😭

저는 과자와 모든 먹는 것에 대한 중독이 아주 많이 심한 편입니다ㅠㅠ 글을 읽다보니 중독에 관해 저와 비슷한 분들도 많으신것 같애요. 역시 음식은,, ㅎㅎ 다이어트나 건강을 생각해서라도 줄여보려고 하는데 일단 눈앞에 음식이 보이면 무조건 먹어 버리니 큰일입니다. 다 맛있어요,, 특히 과자는 저의 일상이 되어 버려 고민이 됩니다. 위장이 늘 꽉찬 느낌에 자주 체하는데도 안고쳐져서 완전한 음식 중독이 되어 고민입니다.