저는 50대 남성이고 직업의 특성상 주말부부로서 주중에는 혼자서 원룸에서 생활하고 주말은 가족을 보러 집으로 갑니다.
그런데 주중에 혼자서 낮선곳에 있다가보니 퇴근후 할일이 없어서 혼술을 하는 버릇이 생겼습니다.
그러나 이런 혼술하는 게 점점 심해져서 술 마시는 양도 많이 늘고 이제는 혼자 있을때는 무조건 술을 마시게 되었습니다.
이런 혼술 마시는 습관이 1년이 넘다보니 이제는 제 스스로 알코올 중독을 의심하게 되었고 퇴근후 바로 술을 찾는 수준까지 왔습니다.
다행인건 주말에 집에서는 술은 마시지 않는데 혼술 중독이 더 진행되지 못하게 막고 싶은데ㅇ혼자서는 힘듭니다.
어떻게 해야할까요...
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