회사에서 스트레스를 받으면 무조건 매운 것을 찾게 됩니다
마라탕 마라샹궈 청양고추를 듬뿍 넣은 라면 등등이요
만성위염도 있고 몸에 안 좋은 걸 아는데 끊을 수가 없네요
먹은 다음날 괴로워하면서 같은 행동을 반복하게 됩니다
식습관을 고쳐야 하는데 걱정입니다