코로나 이후로 생긴 강박증입니다.
손을 계속 씻습니다.
무얼 만져도 씻고
시간이 지났다고 씻고
조금만 뭐가 묻어도 티슈로 닦아도 되는데
굳이 물로 손을 씻습니다.
하도 씻다보니 손이 꺼칠하고
핸드크림 없으면 답답해서 또 씻습니다.
손 씻기가 중요하다지만 너무 심하다고 주변에서 그러네요
제 강박증 어떻게 고치죠?