계획을 확인하는 강박증

파워 J라서 계획대로 되야하는 강박증이 있어요. 계속해서 계획을 확인하고 숙지해요. 혹시 잘못되지 않을까 걱정해요. 계획이 틀어지는 돌발상황이 발생하면 불안감이 증가해요. 인생이 계획대로 되면 마음이 얼마나 편할까 싶네요.