운동 강박증

아침운동을 한지 3년가까이 되어가는데 어느순간 

아침에 운동을 하지않으면 불안해지더라구요

여행을 가거나 부득이하게 운동을 못할경우에는 몸도

마음도 넘 불편해서 며칠은 힘들더라구요

이것 또한 운동 강박증 같아요~

벗어나보려구 하는데 잘안되네요