손톱 물어뜯는 버릇도 충동조절장애인가요

저는 어릴적부터 손톱을 물어뜯는 버릇이 있어요

특별한 이유가 없이 버릇처럼 하던건데요

나이가 들면서는 없어졌는데 한번씩 긴장이 되거나

걱정스러운 일이 있거나 불편한 상황이 생기면

저도 모르게 다시 나타나더라고요

계속 그러는건 아니라고 해도 상황에 따라 나타나서

결코 좋지는 않은것 같아요

어떤 특정 상황에서 나타나는 이런 버릇도 충동조절장애의

한 부분일까요