평소에는 식단관리 철저하게 하려고 노력하고
가급적 건강하게 먹으려고 하는데
주말이나 스트레스가 쌓일때는
먹는게 전혀 통제가 되지 않아요
배고프지도 않고 딱히 먹고싶지도 않은데
과자 빵 라면 몸에 안좋을것 같은걸로
토하기 직전까지 먹어치우게 되요
하도 폭식을 생활하 하니까
살도 엄청찌고 건강도 나빠지고
고치고 싶은데 그게 잘 안되요
이젠 내가 배고픈지 배부른지 조차 모르겠어요
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평소에는 식단관리 철저하게 하려고 노력하고
가급적 건강하게 먹으려고 하는데
주말이나 스트레스가 쌓일때는
먹는게 전혀 통제가 되지 않아요
배고프지도 않고 딱히 먹고싶지도 않은데
과자 빵 라면 몸에 안좋을것 같은걸로
토하기 직전까지 먹어치우게 되요
하도 폭식을 생활하 하니까
살도 엄청찌고 건강도 나빠지고
고치고 싶은데 그게 잘 안되요
이젠 내가 배고픈지 배부른지 조차 모르겠어요