저는 소비를 할 때에는 누구보다도 합리적으로 가격을 비교하고, 충동구매를 거의 하지 않는 편이에요. 그런데 이상하게 먹고싶은 충동은 절대 조절하지 못하는 편입니다. 다른 물건을 살 때에는 그렇게 가성비를 따지고, 가격을 비교하며 여러번 고민하다 구매하지만, 음식에 대해서는 아무리 비싸고 가성비가 좋지 않아도 일단 먹고 싶으면 바로 사먹게 됩니다. 밤 중에 식욕을 조절하지 못해서 갑자기 배달을 시키기도 하고, 비싼 디저트도 일단 먹고 싶으면 조절하지 못하고 바로 구매하게 됩니다. 먹을 때만 충동을 조절하지 못하는 충동조절장애.. 어떻게 해야할까요?
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