충동조절장애 일까?

화가 나면 해야할말을 꼭 해야 속이 시원 ㅠㅠ

참지  못하니 충동장애겠죠 

마음을 잘 다스려야하는데 나이가 들어도 충동적이고 흥분을 잘하네요 

마음의 여유를 가지도록 노력중이네요