음식 충동조절장애

진심으로 저는 건강 때문에 살을 빼야하고 지금 몸이 정말 엉망인 것을 저 스스로도 알고 있습니다.
그런데 음식충동조절이 정말 안 돼요. 진짜 답이 없네요..
그냥 한번 어떤 음식에 꽂히면 무조건 먹어야 해요.
못먹으면 잠도 안오고 아무것도 손에 안 잡혀요..
이거 정신과 가야하는거 맞겠죠? 저 같은 증상을 가지신 분 계시나요?
고친 분 있으시면 좀 알려주셨음 좋겠네요

저는 지금 2년째 못 고치고 있네요..

0
0