스마트폰 중독 때문에 고민입니다

요즘 대부분의 사람들이 스마트폰을 소지하고 있잖아요? 저도 스마트폰 생기고 나서부터는 폰이 늘 옆에 있어야만 마음이 편합니다. 일하는 중에도 폰을 자꾸 켜보고, 알림 없나 확인하게 돼요. 휴식시간에는 더 많이 폰을 들여다봅니다. 유튜브 인스타 카톡... 폰 속에서 이리저리 배회한다고 해야 할까요?? 이렇다 보니 폰을 안 하고서는 취미활동을 뭘 해야할지 모르겠고 전자파도 걱정이 됩니다ㅠㅠ

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