매일반복되는 식습관

아침에 일어나서 커피

아침운동후 아점겸 커피

집에 돌아와 습관적으로 오후커피

속이 편치않아 커피를 줄인다해도 커피우유로 이거 너무 커피 중독인가요

다행히 밤에는 안마십니다

잠못자는건 커피 못마시는것보다 더 힘들어서요 지금 이글을 쓰면서도 커피가 땡기네요