강박/중독

일찍 일어나야할 때 중요한 약속있을 때 생기는 습관

...
조회 스크랩

이거도 강박증일까요?

일찍 일어나야 할 때

새벽 5시이전

항상 새벽 한두시쯤부터 30분꼴로 걱정하면서 깨서 시간을 체크한다

알람을 맞춰놨지만 혹안울릴까봐 폰

시계고장이라는 만약때문에 몸이 반응하더라구요

중요한 약속에 안늦으려고 4시간 전부터 준비 시간대마다 시계를 너무자주본다

ㅠ

한번도 살면서 지각같은건 안해봤는데

뭔가 강박때문인지 긴장속에 살아 온몸이 아프더라

2
0