다이어트 강박증 있는것 같아요

초고도비만이였다가 35키로 이상 다이어트 성공 했었는데 다시 살찔까봐 매일 일어나자 마자 화장실가서 볼일보고 체중계부터 재봐요. 다이어트 하면서 식습관도 개선되고 운동도 꾸준히 하면서 좋은 습관 만들긴 했는데 1키로 정도만 쪄도 신경쓰이고 다이어트 해야된다는 생각이 들어요

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