저는 일을 할때 일의 순서를 정해놓고 진행을 하는데요.
문제는 이 일을 진행하다가 하나라도 계획대로 안되고 틀어지면 멘붕이 온다는 겁니다.
순서대로 진행하다가 막히면 다음으로 넘어가야 하는데 포기하지 못하고 계속 잡고 있게 되요.
그래서 스트레스는 스트레스대로 받고 일은 진행이 더뎌 지고 꼬여요ㅜㅜ
매번 머리로는 생각하는데 생각대로 안되요.
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저는 일을 할때 일의 순서를 정해놓고 진행을 하는데요.
문제는 이 일을 진행하다가 하나라도 계획대로 안되고 틀어지면 멘붕이 온다는 겁니다.
순서대로 진행하다가 막히면 다음으로 넘어가야 하는데 포기하지 못하고 계속 잡고 있게 되요.
그래서 스트레스는 스트레스대로 받고 일은 진행이 더뎌 지고 꼬여요ㅜㅜ
매번 머리로는 생각하는데 생각대로 안되요.