만보걷기

하루 동안 만보를 걷지 않으면 운동을 하지 않은 느낌이 들어요. 아무래도 챌린지도 많고 하다 보니까 만보 걷기에 중독이 되는 거 같아요. 비가 오나 눈이 오나 바람이 분나 피곤해도 무조건 만보 걷기 신랑이 한소리 하지만 그래도 걷고 나면 운동은 되고 좋긴 해요. 근데 이런 것도 강박증일 수도 있겠죠. 조금은 내려놔야 될 거 같은 느낌이 들어요. 피곤할때는 좀 쉬어야 되는데 무조건 걸을려고 하는 강박증을 없애야될듯요. 

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