무조건 잘해야한다는 강박증

저는 강박증은 없는편입니다.

그런데 단 한가지는 일을 할때 뭔가 잘해야한다는 강박이 있습니다.

실패를 할 수고 있는데 말이죠.

뭔가 실패를 하기 싫다는 생각이 있어요.

할거면 뭔가 잘해야하고 해내야한다는 강박.

정말 고치고 싶네요.

고칠방법은 없는걸까요.

넘어져도 일어설 방법을 모르겠네요