아스퍼거 증후군의 모든 것 : 증상, 특징, 테스트, 치료

트로스터분들, 안녕하세요! 심리상담사 김하늘입니다.

 

아스퍼거 증후군 들어보셨나요?
아스퍼거 증후군은 눈에 띄지 않게 다가오는데요

지능과 언어는 또래와 비슷하거나 오히려 뛰어나지만,

대인관계에서는 미묘한 어긋남이 반복돼요

 

“조용하고 똑똑한데 어딘가 다르다”는 말을 들은 적이 있다면,

한번쯤 생각해보셔도 좋아요

 

 

 

아스퍼거 증후군이란 무엇인가요?

아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼 장애(ASD)의 한 유형이에요

말은 잘하지만, 사람과의 소통이나 관계 맺기에 어려움을 겪고

특정 주제에만 몰두하는 특징이 있어요

 

현재는 진단명으로 사용되진 않지만,

임상적으로 ‘고기능 자폐’라는 표현과 함께 여전히 널리 쓰이고 있어요

 

 

 

아스퍼거 증후군의 대표 증상은요?

- 대화가 어색해요

: 말은 유창한데 대화의 흐름을 이어가는 게 어려워요

- 비언어적 소통이 서툴러요

: 표정, 눈빛, 몸짓 같은 신호를 잘 읽지 못해요

- 관심사가 한정돼 있어요

: 특정 분야에만 깊게 몰입하고 반복적으로 이야기해요

- 변화를 싫어해요

: 예고 없이 일정이 바뀌거나 익숙하지 않은 상황에서 스트레스를 받아요

- 감각 자극에 민감하거나 무감각해요

: 소리나 빛, 촉감에 과하게 반응하거나 반대로 잘 느끼지 못할 수 있어요

- 정서 표현이 단조로워요

: 감정을 직접 표현하는 데 익숙하지 않아요

 

 

 

자가진단 체크리스트 (비공식 참고용)

아래 항목 중 5개 이상에 해당된다면,

전문가의 진단을 받아보는 것이 좋아요

1. 처음 보는 사람과 대화할 때 불편함을 느껴요
2. 유난히 특정 관심사에만 몰두하는 편이에요
3. 친구들과 어울리는 것이 어렵고, 혼자가 더 편해요
4. 상대방의 표정이나 말투를 잘 이해하지 못해요
5. 루틴이 깨지면 스트레스를 크게 받아요
6. 상황에 맞지 않는 말이나 행동을 할 때가 있어요
7. 유머를 이해하거나 농담을 받아들이기 어려워요
8. 감각에 예민해 소리나 냄새에 쉽게 예민해져요

 

 

 

 

 

아스퍼거 증후군의 진단과 검사는요?

전문의 진단은 다음과 같은 방식으로 이루어져요

- 발달력 및 행동 관찰

: 과거부터 현재까지의 행동 양상과 사회적 기능을 확인해요

- 지능 및 언어 검사

: 지능지수(IQ), 언어 이해와 표현 능력 등을 평가해요

- ADOS, ADI-R 같은 표준화 도구 활용

: 자폐 스펙트럼 진단에 특화된 도구를 통해 객관적인 평가를 받아요

 

 

 

치료는 어떻게 하나요?

아스퍼거 증후군은 ‘완치’보다는 기능 향상과 사회 적응이 목표예요

- 사회성 훈련

: 또래와의 대화법, 감정 읽기, 상황 판단력 키우기

- 인지행동치료(CBT)

: 불안이나 강박적인 사고 완화, 감정 조절 능력 향상

- 언어치료

: 상황에 맞는 말하기, 언어적 뉘앙스 이해 훈련

- 약물치료

: 불안, 과잉행동, 주의력 저하가 동반될 경우 사용될 수 있어요

 

 

 

 

 

📢FAQ | 아스퍼거 증후군에 대해 자주 묻는 질문

 

Q1. 아스퍼거 증후군은 자폐와 어떻게 다른가요?

아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼의 한 유형으로,

언어 지연이나 지적장애가 없다는 점이 특징이에요

말은 잘하지만 사회적 소통과 공감 능력이 부족해요

현재는 ‘고기능 자폐’로 분류되기도 해요

 

 

Q2. 아스퍼거 증후군 자가진단이 가능한가요?

공식 진단은 아니지만

자가진단 체크리스트를 통해 경향을 파악할 수 있어요

하지만 증상이 유사한 다른 발달장애나 정신질환과 혼동될 수 있으니,

반드시 전문가의 평가가 필요해요

 

 

Q3. 치료는 꼭 해야 하나요? 약도 먹어야 하나요?

증상의 정도에 따라 치료 여부와 방법이 달라져요

약물은 불안, 주의력 저하, 충동 조절 등의 문제가 있을 때 사용되며,

사회성 훈련이나 인지행동치료가 기본이 돼요

 

 

Q4. 성인이 되어 아스퍼거 증후군을 진단받는 경우도 있나요?

네, 성인기에 진단받는 사례도 많아요

특히 학창 시절엔 학업 성취로 가려졌던 어려움이,

사회생활에서 인간관계나 감정 조절의 문제로 나타나며

진단받게 되는 경우가 있어요

 

 

 

 

 

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김하늘 심리상담사

 

임상심리사 2급

전문상담교사 2급

직업상담사 2급

KAC 인증 코치

한국상담심리학회 정회원