어떤 방법으로 사람들앞에..

어떤 방법으로 사람들 앞에 설 때 떨림이 적을까요?

좋은 방법 있으면 공유부탁드려요

첨엔 거울을 보며 이야기도 해보고

휴대폰으로 제 음성을 녹음을 해서 들어보기도 해봤네요

실질적으로 사람들 앞에 서야 진짜 도움이 많이 되긴 할거 같은데...ㅠ